どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

リトライ 山口

今朝の体重 60.7kg

今日の食事記録

朝 豆乳+野菜ジュース 黒酢黒豆 ヨーグルト

昼 ピザパン クリームパン ぶどうパン

  カフェオレ

夕 サラダラーメン 野菜炒め

間食 ひよこのたまご(饅頭)

    シュークリーム チーズパン1/2

便通 なし

今日は 先々週 大雨で延期になった 山口の出張

片道 90km [emoji:e-125][emoji:e-282][emoji:e-282]  走破してきました[emoji:e-2][emoji:e-2]

曇り時々雨って感じで 日差しが強いわけではないのですけど

雨が中途半端に降ってて むしむしして 視界悪しでした [emoji:v-279]

さすがに 疲れた [emoji:e-444][emoji:e-263][emoji:e-263][emoji:e-263]

今晩は ぐっすり寝れるかなぁ~