どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

今日も暑いっす

今朝の体重 60.7kg

今日の食事記録

朝 豆乳+野菜ジュース ヨーグルト 黒酢黒豆

昼 弁当  ごはん ゴーヤ佃煮

      すのもの ひじき 水菜 ミニハンバーグ

      ちくわ磯辺揚げ

夕 ごはん もずく酢 きんぴら

  ささみチーズロール 水菜 きゅうり

間食 マンゴーロールケーキ

   黒豆ゼリー  せんべえ

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↑ ファミマで購入 マンゴーロールケーキ うまうまです

便通 なし

8月にはいって 体重やや高騰気味・・・・

そういいつつ ロールケーキだぁ アイスだぁ 食べてちゃ世話ないか[emoji:e-264]

そろそろ ラストスパートかけなきゃねぇ

でも 息子の世話に翻弄され やややる気なし [emoji:e-441]