どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

今日は早仕舞い

今朝の体重 59.8kg

今日の食事記録

朝 豆乳+野菜ジュース ヨーグルト 黒酢黒豆

昼 カレーライス サラダ オレンジ

夕 みにわかめうどん おでん(ロールキャベツ 牛串)

間食 トッポ 小袋1 ミニミニロールケーキ

便通 少々

今日は昼間も寒かったです

秋だなぁ~ [emoji:v-34][emoji:v-34]

明日は 月末で仕事は忙しい予定

元気にアップできますように [emoji:v-421]