どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

記録のみ2

今朝の体重 57.2kg

昨日の食事記録

朝 グラノーラ 豆乳

昼 もっちりチーズ コーヒー

夕 ごはん 野菜スープ とり南蛮

   野菜の炊き合わせ

間食 ラスク1枚 もなか ミニチョコ1個 ゆずのゴーフル1枚

    ドーナツ 甘酒

便通 ほんの少し

あまり深い考えなわけでは ありませんが

なんとなく・・・

なんとなく 肉とか ガッツリ食べないから

便通悪い? とか思って とり南蛮食べてみました [emoji:e-351]

関係ないかな どうかな [emoji:e-3][emoji:e-3]

間食こまごま 食べてるし 不明

ちょっと 疲れ気味で思考回路不明かも [emoji:e-263][emoji:e-263][emoji:e-263]