どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

なんでかな

今朝の体重 57.0kg

昨日の食事記録

朝  納豆巻 カフェオレ

昼 ミートボールスパゲティ サラダ スープ

夕  セブンイレブン幕の内弁当

間食 ヤクルトジョア  ピーチジュース

便通  あり 

三日天下にもならず・・・

体重増は 便秘のせいではなかったのか

やっぱり 地道に がんばります

ただ この日は やたら水分とったので その影響か・・・  往生際悪し