どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

梅雨明け

今朝の体重 56.2kg

昨日の食事記録

朝 豆乳野菜ジュース スコーン二個

昼 ごんは 卵スープ とりにくホイル蒸し キャベツサラダ 

   おくらとエビの寒天寄せ

夕  ごま豆腐 ゆず豆腐 いわしの刺身少々

    水菜 きゅうりの酢漬け ごぼうの甘辛天  エビのマヨネーズ和え 大葉

間食  えびせんべえ二個 マカロン1個 バナナタル

                           hc0g7400000854ah.jpg

便通 少々

中国地方は梅雨明けしたらしいです  ・・・が山口県はまだのようです

???? 山口は中国地方では ないのか???

梅雨明けというわりには 空の色が 夏ではないような・・・・

でも セミが鳴いてるから 夏なんでしょうね

セミの声を聞くと 暑さが増すような気がします

DSC04508.jpg

湿気がべったりとまとわりつく 暑い暑い夏になりそうです  [emoji:v-468][emoji:v-381][emoji:v-472]