どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

仕事だ 仕事

今朝の体重 56.9kg

昨日の食事記録

朝 豆乳野菜ジュース ヨーグルト

昼 ゆかりごはん クリームシチュー サラダ オレンジ マカロニ

夕 ごはん ひややっこ+大葉 キムチ納豆  きゅうりの甘酢漬け

   さといもの煮物  すき焼き風煮物残り

間食  クッキー ももゼリー わらび羊羹

便通 なし

さぁ 朝から 畑仕事もしたし

本業の仕事にも 行ってきま~す

セミが みんみん鳴いてます [emoji:e-256][emoji:e-256][emoji:e-256][emoji:e-256]