どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

今日も増加だ~

今朝の体重 56.4kg

昨日の食事記録

朝 チョコトースト コーヒー

昼 エビ釜飯 味噌汁 茶碗むし

   天使のエビサラダ 漬け物

夕 もやし炒め カブの酢の物

  コーヒー おはぎ

間食 甘酒 スイートポテトラテ ↓

便通 あり

昨日は いつものジャム屋さんで お茶しました

スイトポテトが入った ラテです

おいしかった~ \(◎o◎)/!

でも ちゃくちゃくと体重増えてます

なので 今日は あちこち 歩き回りました (・・・いろいろ用事もあったしね )