どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

が~ん

今朝の体重 56.9kg

昨日の食事記録

朝 コーヒー 焼きドーナツ

昼 岩国寿司1個

夕 そばめし 味噌汁 ハムエッグ 切り干し酢の物 鶏のソテー1/4 水菜

間食 チョコクッキー アーモンドヌガー

    饅頭 白玉ぜんざい

便通 あり

ついに ここまで来た

仕事に出ると 間食が山のようにだされる・・・