どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

とりあえず

今朝の体重 57.1kg

昨日の食事記録

朝 豆乳野菜ジュース

昼 弁当 ご飯 卵焼き ウインナー

     タケノコ煮物 温野菜 肉

夕 勉強会でもらった幕の内弁当

    むすび 焼き魚 うなぎの酢の物 米ナス 他いろいろ

間食 チョコクッキー オタベ風だんご

    せんべい黒胡椒味

便通 あり

いろんなものを いろいろ食べたわりには維持してるので よし

今日は いらんもの食べんようにしよう!!