どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

六月終了

今朝の体重 57.6kg

昨日の食事記録

朝 豆乳野菜ジュース ふりかけごはん

昼 ごはん 野菜スープ シーフードフライ サラダ

夕 野菜そうめん てんぷら

間食 シュークリーム くりまんじゅう じゃがりこ少々  ラスク1枚 プチケーキ

便通 あり

案の定の体重増

食べたいだけ食べてます

明日からは 7月です

明日食べる分からは 間食 気を付けます

はい [emoji:v-222]