どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

8月6日あつい日

今朝の体重 57.2kg

昨日の食事記録

朝 豆乳+レモンサワー 野沢菜稲荷 カフェオレ

昼 赤の野菜ジュース たこやき

夕 トースト+麹ジャム 青菜のにびたし 茶碗蒸し

間食 レモンサワー

便通 あり

会社にて うさをはらし

やや すっきりです

話を聞いてもらえるって ありがたいですね

そして また この暑い日

平和に感謝です

・・・最近 ややきな臭いですけど ・・・