どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

いっきに夏から秋へ

今朝の体重 57.9kg

昨日の食事記録

朝 コーヒー サンドイッチ

昼 ミニ牛丼 豚汁 サラダ 温玉

夕 ミニうどん いなり寿司

間食 コーヒー メロンケーキ

便通 あり

昨日は通院でお疲れ

だけど また来週も通院らしいです

めっきり朝晩すごしやすく いや寒いですね