どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

ラストスパート

今朝の体重 58.0kg

昨日の食事記録

朝 豆乳野菜ジュース レーズンパン

昼 てんぷらうどん(小)

夕 鮭親子丼+うに2口 温野菜 冬瓜にもの コロッケ

間食 マロンラテ

便通 なし

またまた 仕事が忙しいかも一週間

でもでも 10月も今週でお終いですから

気合いれないとですね

体重増えたままで

また先月末と同じセリフをはかなくてはなりません

さあ ラストスパートかける気力だせ!!