どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

寒い冬

今朝の体重 57.7kg

昨日の食事記録

朝 豆乳野菜ジュース カステラ

昼 炊き込みごはん 天ぷら 青菜のおひたし

夕 ご飯 ホイコーロー 大根の煮物

間食 一六タルト ハッピーターン ラスク

便通 あり

記録だけで~す

今朝は すごぶる寒かった

固まって 起き上がるのがつらかった