どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

年末にむけて

今朝の体重 57.3kg

昨日の食事記録

朝 豆乳野菜ジュース かぼちゃスープ

昼  きつねうどん1/2 ミニむすび1個

夕  忘年会メニュー

    温野菜 お刺身 ステーキ かぶらむし エビチリ きのこのホワイトソース

    茶碗蒸し ごはん ムース チョコレートフォンデュ 和風ポトフ いろいろ

間食 しるくま キットカット2個 せんべい 大学いも

昨日の忘年会で しこたま食べたうえに

帰ってからも お持ち帰りした大学いも

しこたま食べたので どうなることかと心配しましたが

なんとか キープしてます

明日からは 年末にむけて

仕事オンリー 頑張らねば

便通 なし