どんぐりんの日々是好日

好きなもんは好き(≧▽≦)  あれもこれもエイトも気の向くまま指のむくまま書いていきますよ~でも 横山くんが一番好き(≧▽≦)

息抜き

4/24 ご飯記録

朝 トースト1/2 コーヒー ヨーグルト

間食 バナナチップ チロル

昼 弁当 ごはん 肉味噌 大根煮物 ポテサラ

夕 マクドナルド エビアボカド ナゲット コーヒー

便通 なし

今日は月一ヨガ

体の固いこと~

夜は マクドナルドです

アボカド 意外といけてました

身体は ヨガで流し

胃袋は ジャンクでいきぬき

頭は 珍しく仕事から離れないのよね